松茸瘦肉湯食譜

by Hong KongLuxor

滋補又能健脾養胃,適合不同體質人士。松茸嚴選來自零污染的原始森林,味道鮮甜,營養價值奇高,富含蛋白質、纖維、維他命B1、B2、C。除了湯品之外,亦特別適合烹飪作清炒或燉飯。

松茸瘦肉湯

主要材料:
松茸 3兩、瘦肉 3兩、紅棗 4顆

調味料:
姜 3片、鹽 少許

煮法:

  1. 松茸洗乾淨,用水泡發兩小,留下泡菇的水備用

  2. 陳皮清洗一下,紅棗洗淨去核備用

  3. 將瘦肉、姜切片

  4. 鍋中放適量清水,冷水下瘦肉和薑片,水開後把血沫撇掉

  5. 松茸連同泡松茸的水一起倒入鍋中,陳皮,紅棗也一並加入

  6. 大火煮開,後轉小火煲約1.5個小時即可,隨意加少許鹽調味

松茸瘦肉湯